Manfaat Lain Dari Jahe Untuk Obati Sakit Perut

DepokNews -- Kerap mengalami perut kembung saat cuaca dingin atau kurang makan? Perut kembung memang membuat banyak orang merasa tidak nyama...

DepokNews -- Kerap mengalami perut kembung saat cuaca dingin atau kurang makan? Perut kembung memang membuat banyak orang merasa tidak nyaman. Ada banyak sekali faktor yang menyebabkan seseorang mengalami perut kembung, termasuk konstipasi (sembelit) dan juga inflamasi pada bagian dalam perut. Salah satu obat alami yang dipercaya dapat mengatasi perut kembung ialah jahe.


Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi tinggi yang dapat mengurangi sekaligus menetralkan asam di dalam perut. Senyawa anti-inflamasi dalam satu gram jahe dapat memaksimalkan kerja perut untuk mencerna makanan yang masuk agar lebih mudah diserap sekaligus menghilangkan gas berlebih.

Selain dengan mengonsumsi jahe segar sebanyak satu gram setiap harinya, Anda juga dapat mencampurkan jahe ke dalam segelas air hangat yang sudah diberi sedikit gula. Campuran jahe dan gula tersebut dapat mengatasi perut kembung. Konsumsi setiap pagi, sebelum sarapan atau malam hari sebelum tidur.

Tidak sempat mengupas jahe segar atau membuat teh jahe? Permen jahe merupakan pilihan ideal untuk Anda. Anda dapat membeli permen jahe di pasar atau mini market terdekat. Anda pun dapat membuat permen jahe sendiri di rumah. 

Lilian, Pakar Kesehatan menyarankan untuk melakukan beberapa step berikut dalam untuk mengobati perut kembung dengan jahe. "Pertama potong jahe dan rendam di dalam madu murni. Tuang sedikit mentega ke dalam campuran jahe dan madu, masak selama lima menit di atas api kecil hingga mendidih. Tuang di atas nampan atau alas datar lainnya, diamkan selama 30 menit," ujarnnya, Minggu (9/7/2017).

Varian jahe lain yang juga dapat Anda buat sendiri di rumah ialah gula-gula jahe. Potong jahe tipis-tipis. Tuang air ke dalam potongan jahe dan panaskan di atas api sedang. Didihkan selama 20 menit, diamkan sejenak dan buang airnya. 

"Kemudian, campur gula pasir dengan seperempat air yang sudah dicampur dengan sedikit garam. Masak kembali dengan api sedang hingga konsistensinya berubah menjadi lebih kental seperti sirup. Ambil jahe yang sudah dikeringkan, gulingkan di atas sirup gula dan simpan di dalam lemari es selama beberapa saat sebelum digunakan sebagai campuran teh, kopi atau susu hangat," Anjurnya.

Bukan hanya jahe segar saja yang dapat dimanfaatkan untuk mengobati perut kembung. Jahe bubuk pun dapat Anda gunakan sebagai campuran di dalam makanan, seperti sup untuk mengobati perut kembung saat cuaca dingin.

Panaskan dua gelas air, masukkan setengah gelas wortel yang sudah dihaluskan dan empat sendok makan jahe bubuk, aduk rata, masak di atas api sedang selama beberapa menit hingga konsistennya berubah menjadi lebih kental. Anda dapat menambahkan perasan jeruk sebelum mengonsumsi sup wortel dan jahe tersebut.

"Namun, bagi penderita penyakit jantung, diabetes dan maag, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi jahe untuk mengobati perut kembung," tutupnya. (Meida)
Area lampiran

COMMENTS

Nama

# Hut Depok,1,# Kriminal,7,# Lingkungan,4,# Palestina,1,# Pilgub Jabar,3,# PKK,1,Adv,2,ahok,1,al fatihah,1,al quran,2,alumni smp 2 depok,1,anak,1,bakso babi,1,bakso babi hutan,1,bakso celeng,1,bakso oplosan,1,baznas,1,Bisnis,29,Bom,1,Citizen Journalism,1,Cuaca,2,Deddy Mizwar,1,depok,1,Depok Raya,45,Depok Terkini,1,dodol betawi,1,Ekonomi,2,features olah rasa,1,gas,1,Gaya Hidup,12,geng motor,2,hacker,1,Halal,1,Headline,85,hidup sehat,10,Hikmah,5,Hotel,1,i,1,idNSA,1,ilmu tajwid,1,Ilustrasi,1,imigrasi,1,Ine hardiyati,1,Internet,3,itc depok,1,jembatan ambles,1,jembatan pitara ambles,1,jembatan sengon,1,Kec. Beji,8,Kec. Bojong Sari,1,Kec. Cimanggis,2,Kec. Cinere,1,Kec. Limo,2,Kec. Pancoran Mas,8,Kec. Sawangan,4,Kec. Sukmajaya,4,Kec. Tapos,1,kecantikan,10,Kekerasan Pada Wartawan,1,Kesehatan,38,khitanan massal,1,Kirimal,14,knpi,1,komputer,2,Komunitas,25,komunitas hacker,1,koni,2,kriminal,6,kuliner,1,Kuliner,14,Lalu Lintas,9,legen,1,liburan,1,lintasan tajwid,2,Makanan,1,media sosial,3,mengajari anak,1,menjaga kesehatan,3,metro,1,Metro Depok,423,mi mengandung babi,1,mi samyang,2,miras,2,Mobil,2,motor,1,Motor,1,mudik,4,nasio,1,nasioanl,3,Nasional,56,netty heryawan,1,nurul fikri,1,Ojek Online,1,Olahraga,1,Opini,18,Oto Tekno,2,Parenting,10,Pendidikan,65,Peristiwa,175,peristiwaIlustrasi,1,persada,1,pilgub dki,1,Pilgub Jabar,1,pilkada2017,1,pilkadadki2017,1,Politik,13,ppdb,1,produk unggulan depok,1,Promo,3,Ragam,97,Ramadhan,137,Remaja Islam,2,Reses DPRD,1,ridwan kamil,1,rki,1,rs meilia depok,1,Rumah Keluarga Indonesia,1,sejarah,2,smpit nurul fikri,1,Sosmed,1,surah al kautsar,1,Tagihan,1,tajwid,2,tas diduga bom,1,Teknologi,8,Tempat Nongkrong,1,tertinggi nilai rata-rata un,1,Tokoh Depok,1,Traveloka,1,ukm,1,UMKM Depok,1,Wisata,3,Wisata amp; Kuliner,4,Zakat,1,
ltr
item
Depok News: Manfaat Lain Dari Jahe Untuk Obati Sakit Perut
Manfaat Lain Dari Jahe Untuk Obati Sakit Perut
https://3.bp.blogspot.com/-RZNTSrRV_y8/WWQTj4YnVtI/AAAAAAAABnY/et-rysbwYHA50Q8QlZXY6tdeBGY15ZfcACLcBGAs/s640/jahe.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-RZNTSrRV_y8/WWQTj4YnVtI/AAAAAAAABnY/et-rysbwYHA50Q8QlZXY6tdeBGY15ZfcACLcBGAs/s72-c/jahe.jpg
Depok News
http://www.depoknews.id/2017/07/manfaat-lain-dari-jahe-untuk-obati.html
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/2017/07/manfaat-lain-dari-jahe-untuk-obati.html
true
3114477243298442110
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy