Kiat Jitu Hadapi Anak Hyperactive

DepokNews -- Setiap anak pada dasarnya sangat suka bergerak, tapi mereka juga butuh untuk duduk tenang, misalnya di sekolah, saat makan, a...


DepokNews -- Setiap anak pada dasarnya sangat suka bergerak, tapi mereka juga butuh untuk duduk tenang, misalnya di sekolah, saat makan, atau di rumah ibadah. Ketika mereka tak bisa diam, banyak orangtua berpikir mereka sulit diatur atau mungkin ada gangguan tumbuh kembang. Nah, simak berikut kiat jitu hadapi anak hyperactive yang pernah dialami seorang ibu. 

Seorang ibu mengeluhkan anaknya yang berusia 4 tahun, Fia, yang sangat aktif dan tidak bisa duduk tenang sebentar.

"Di sekolahnya ada waktu circle time, anak-anak duduk melingkar dan gurunya melakukan tanya jawab atau membacakan cerita beberapa menit. Anak-anak lain bisa duduk tenang, tapi tidak dengan Fia, ia pasti berkeliaran," keluh sang ibu.

Kemampuan anak untuk fokus dalam periode yang sedikit lama memang dimulai di usia 3-4 tahun. Tetapi, kemampuan ini bervariasi pada tiap anak.

"Sebenarnya kemampuannya untuk fokus sangat bervariasi, mulai dari 15 detik sampai 15 menit masih tergolong normal," kata Wendy Swanson, seorangdokter anak.

Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membuat anak bisa tenang lebih lama lagi.

Menurut Swanson, ketika anak selalu berdiri dan berkeliaran saat ia seharusnya duduk, kemungkinan besar ia merasa bosan. Balita mungkin bisa duduk beberapa menit saat di sekolah jika cerita atau lagu yang diajarkan gurunya menarik.

"Jika si kecil selalu kesulitan duduk tenang, cobalah bicarakan dengan gurunya untuk membantunya bisa duduk diam, misalnya saja memberi mainan kecil untuk dimainkan dengan tangan, misalnya bola kenyal untuk diremas atau fidget spinner," ujarnya. 

Ketika anak butuh duduk diam tapi tak perlu melakukan fokus, misalnya saat di restoran, bawalah sesuatu yang membuatnya sibuk, seperti buku mewarnai atau beberapa mainan balok kecil.

Karena bergerak aktif membuat anak bisa memusatkan perhatian, maka buatlah anak lebih banyak bergerak. "Permainan di luar ruangan akan merangsang produksi serotonin dan dopamin, neurotransmiter yang penting untuk perhatian, fokus, dan proses belajar," kata Loren Shlaes, terapis okupasi anak.

Lebih Lanjut, Swanson menyatakan , idealnya anak bermain di luar ruangan minimal satu jam sehari. Jika memungkinkan, lakukan aktivitas fisik sebelum anak melakukan kegiatan yang membutuhkan fokus, misalnya jalan kaki ke sekolah jika jaraknya tak terlalu jauh, atau bermain dulu di lapangan sekolah.

Pada kebanyakan kasus, sifat tak bisa diam anak hanya disebabkan karena ia kelebihan energi dan ia akan bisa tenang ketika berusia sekitar 5 tahun. Bila rentang perhatian atau fokus anak tak juga bertambah seiring dengan bertambahnya usia, konsultasikan dengan dokter. Beberapa gangguan tumbuh kembang, seperti ADHD (gangguan pemusatan perhatian) bisa jadi penyebabnya. (Meida)
Nama

# Hut Depok,1,# Kriminal,7,# Lingkungan,4,# Palestina,1,# Pilgub Jabar,3,# PKK,1,Adv,2,ahok,1,al fatihah,1,al quran,2,alumni smp 2 depok,1,anak,1,bakso babi,1,bakso babi hutan,1,bakso celeng,1,bakso oplosan,1,baznas,1,Bisnis,29,Bom,1,Citizen Journalism,1,Cuaca,2,Deddy Mizwar,1,depok,1,Depok Raya,45,Depok Terkini,1,dodol betawi,1,Ekonomi,2,features olah rasa,1,gas,1,Gaya Hidup,12,geng motor,2,hacker,1,Halal,1,Headline,87,hidup sehat,10,Hikmah,5,Hotel,1,i,1,idNSA,1,ilmu tajwid,1,Ilustrasi,1,imigrasi,1,Ine hardiyati,1,Internet,3,itc depok,1,jembatan ambles,1,jembatan pitara ambles,1,jembatan sengon,1,Kec. Beji,8,Kec. Bojong Sari,1,Kec. Cimanggis,2,Kec. Cinere,1,Kec. Limo,2,Kec. Pancoran Mas,8,Kec. Sawangan,4,Kec. Sukmajaya,4,Kec. Tapos,1,kecantikan,11,Kekerasan Pada Wartawan,1,Kesehatan,38,khitanan massal,1,Kirimal,14,knpi,1,komputer,2,Komunitas,25,komunitas hacker,1,koni,2,kriminal,6,kuliner,1,Kuliner,14,Lalu Lintas,9,legen,1,liburan,1,lintasan tajwid,2,Makanan,1,media sosial,3,mengajari anak,1,menjaga kesehatan,4,metro,1,Metro Depok,439,mi mengandung babi,1,mi samyang,2,miras,2,Mobil,2,motor,1,Motor,1,mudik,4,nasio,1,nasioanl,3,Nasional,57,netty heryawan,1,nurul fikri,1,Ojek Online,1,Olahraga,1,Opini,18,Oto Tekno,2,Parenting,10,Pendidikan,68,Peristiwa,178,peristiwaIlustrasi,1,persada,1,pilgub dki,1,Pilgub Jabar,1,pilkada2017,1,pilkadadki2017,1,Politik,14,ppdb,1,produk unggulan depok,1,Promo,3,Ragam,97,Ramadhan,137,Remaja Islam,2,Reses DPRD,1,ridwan kamil,1,rki,1,rs meilia depok,1,Rumah Keluarga Indonesia,1,sejarah,2,smpit nurul fikri,1,Sosmed,1,surah al kautsar,1,Tagihan,1,tajwid,2,tas diduga bom,1,Teknologi,8,Tempat Nongkrong,1,tertinggi nilai rata-rata un,1,Tokoh Depok,1,Traveloka,1,ukm,1,UMKM Depok,1,Wisata,3,Wisata amp; Kuliner,4,Zakat,1,
ltr
item
Depok News: Kiat Jitu Hadapi Anak Hyperactive
Kiat Jitu Hadapi Anak Hyperactive
https://4.bp.blogspot.com/-80-GOfUnsg4/WVhDW-n26fI/AAAAAAABIHs/Pr1rxVzODC4o-Q0debQFAOF1I57NEwPZgCK4BGAYYCw/s640/unnamed%2B%252814%2529.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-80-GOfUnsg4/WVhDW-n26fI/AAAAAAABIHs/Pr1rxVzODC4o-Q0debQFAOF1I57NEwPZgCK4BGAYYCw/s72-c/unnamed%2B%252814%2529.jpg
Depok News
http://www.depoknews.id/2017/07/kiat-jitu-hadapi-anak-hyperactive.html
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/2017/07/kiat-jitu-hadapi-anak-hyperactive.html
true
3114477243298442110
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy