Pentingkah Diet untuk Kesehatan Tubuh Manusia ?

Diet, kalimat ini mungkin seringkali terlintas di benak kita sekalian, membatasi jumlah makanan dari konsumsi pangan yang biasa kita la...


Diet, kalimat ini mungkin seringkali terlintas di benak kita sekalian, membatasi jumlah makanan dari konsumsi pangan yang biasa kita lahap setiap harinya mungkin akan terkesan tabu bila alasannya hanya persoalan bentuk tubuh yang melar bila asupan kalori ke dalam tubuh manusia berlebih, namun kegemukan tak semata – mata bukan karena dampak dari  apa yang kita konsumsi saja, faktor genetik, virus , dan lain sebagainya pun ikut andil dalam hal kegemukan pada tubuh manusia. Diet memang dapat menjadi pilihan bagi anda untuk mengatur bentuk tubuh dengan membatasi jumlah kalori yang masuk itu jelas memangkas kalori yang tersuspensi di dalam tubuh kita, namun seberapa pentingkah diet untuk kesehatan tubuh manusia itu sendiri ? dan apakah diet dapat membuat tubuh kita semakin sehat walupun jumlah makanan yang kita konsumsi dibatasi ataupun diganti ? berikut penjelasannya :

Diet dapat kita konotasikan sebagai berpuasa kecil, nah banyak studi telah membuktikan bahwa tubuh manusia yang sedang berpuasa dapat memproduksi berbagai macam zat yang mampu memprebaiki sel – sel yang rusak, dan begitu juga bagi yang sedang melakukan program diet sehat, mengapa dikhususkan bagi yang menjalani program diet sehat ? karena ada banyak prodram diet yang sebetulnya tidak memberikan banyak perubahan pada tubuh, namun kita tetap melakukannya. Seperti hanya makan sekali dalam waktu satu hari penuh, atau mengkonsumsi obat – obatan agar perut memuntahkan apa yang kita makan. Nah secara logika saja cara – cara tersebut sudah membuat tubuh tersiksa, memang efek berat badan menurun anda dapatkan, namun turunnya berat badan tersebut bukan karena cara yang benar.


Nah untuk pembahsana mengenai pentingkah diet untuk kesehatan tubuh manusia, memiliki dua makna, pertama baik bagi tubuh bila cara – cara yang anda lakukan sehat, seperti mengkonsumsi makanan tinggi serat seperri buah dan sayur, atau makanan yang mengandung protein tinggi dan lain sebagainya, nah bila bermakna buruk, seperti yang telah disebut di atas, karena anda yang paling mengerti keadaan diri anda saat ini, oleh karena itu lebih baik memilih cara diet yang sehat saja.

COMMENTS

Nama

# Hut Depok,1,# Kriminal,7,# Lingkungan,4,# Palestina,1,# Pilgub Jabar,3,# PKK,1,Adv,2,ahok,1,al fatihah,1,al quran,2,alumni smp 2 depok,1,anak,1,bakso babi,1,bakso babi hutan,1,bakso celeng,1,bakso oplosan,1,baznas,1,Bisnis,31,Bom,1,Citizen Journalism,1,Cuaca,2,Deddy Mizwar,1,depok,1,Depok Raya,45,Depok Terkini,1,dodol betawi,1,Ekonomi,2,features olah rasa,1,gas,1,Gaya Hidup,12,geng motor,2,hacker,1,Halal,1,Headline,88,hidup sehat,10,Hikmah,5,Hotel,1,i,1,idNSA,1,ilmu tajwid,1,Ilustrasi,1,imigrasi,1,Ine hardiyati,1,Internet,3,itc depok,1,jembatan ambles,1,jembatan pitara ambles,1,jembatan sengon,1,Kec. Beji,8,Kec. Bojong Sari,1,Kec. Cimanggis,2,Kec. Cinere,1,Kec. Limo,2,Kec. Pancoran Mas,8,Kec. Sawangan,4,Kec. Sukmajaya,4,Kec. Tapos,1,kecantikan,11,Kekerasan Pada Wartawan,1,Kesehatan,38,khitanan massal,1,Kirimal,14,knpi,1,komputer,2,Komunitas,25,komunitas hacker,1,koni,2,kriminal,6,kuliner,1,Kuliner,14,Lalu Lintas,9,legen,1,liburan,1,lintasan tajwid,2,Makanan,1,media sosial,3,mengajari anak,1,menjaga kesehatan,4,metro,1,Metro Depok,447,mi mengandung babi,1,mi samyang,2,miras,2,Mobil,2,motor,1,Motor,1,mudik,4,nasio,1,nasioanl,3,Nasional,57,netty heryawan,1,nurul fikri,1,Ojek Online,1,Olahraga,1,Opini,19,Oto Tekno,2,Parenting,10,Pendidikan,68,Peristiwa,181,peristiwaIlustrasi,1,persada,1,pilgub dki,1,Pilgub Jabar,1,pilkada2017,1,pilkadadki2017,1,Politik,14,ppdb,1,produk unggulan depok,1,Promo,3,Ragam,97,Ramadhan,137,Remaja Islam,2,Reses DPRD,1,ridwan kamil,1,rki,1,rs meilia depok,1,Rumah Keluarga Indonesia,1,sejarah,2,smpit nurul fikri,1,Sosmed,1,surah al kautsar,1,Tagihan,1,tajwid,2,tas diduga bom,1,Teknologi,8,Tempat Nongkrong,1,tertinggi nilai rata-rata un,1,Tokoh Depok,1,Traveloka,1,ukm,1,UMKM Depok,1,Wisata,3,Wisata amp; Kuliner,4,Zakat,1,
ltr
item
Depok News: Pentingkah Diet untuk Kesehatan Tubuh Manusia ?
Pentingkah Diet untuk Kesehatan Tubuh Manusia ?
https://4.bp.blogspot.com/-DFlzRDnYWpg/WUOJlgUUvnI/AAAAAAABG2U/ZcACJyse1ts6GcEzZ29cUF51XIoegBX0QCLcBGAs/s640/gmbar%2Bdiet.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-DFlzRDnYWpg/WUOJlgUUvnI/AAAAAAABG2U/ZcACJyse1ts6GcEzZ29cUF51XIoegBX0QCLcBGAs/s72-c/gmbar%2Bdiet.jpg
Depok News
http://www.depoknews.id/2017/06/pentingkah-diet-untuk-kesehatan-tubuh.html
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/2017/06/pentingkah-diet-untuk-kesehatan-tubuh.html
true
3114477243298442110
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy