Nutrisi Seimbang Untuk Anak-Anak Aktif Dan Cerdas

DepokNews -- Anak anak membutuhkan asupan makanan dengan nutrisi yang seimbang, mengapa? Jawabannya sangat pasti, yaitu mereka sedang d...


DepokNews -- Anak anak membutuhkan asupan makanan dengan nutrisi yang seimbang, mengapa? Jawabannya sangat pasti, yaitu mereka sedang dalam tahap perkembangan. Ya, perkembangan anak sangat perlu dioptimalkan. Oleh sebab itu anda sebagai orang tua harus memahami macam macam nutrisi seimbang untuk anak-anak. Tak hanya melulu daging yang perlu anda berikan pada anak. daging tak selamanya menjadi makanan yang baik, apalagi jika olahan daging yang terdapat dalam junk food. Resiko yang akan dialami anak adalah obesitas. Tak mau bukan anak anda salah tumbuh kembangnya karena asupan makanan yang anda berikan? Mari kita simak ulasan artikel berikut untuk mendapatkan berbagai nutrisi yang tepat.
Karbohidrat adalah sumber energi utama yang diperlukan agar si kecil dapat melakukan aktifitasnya dengan baik dan lancar. Pada pagi hari anda bisa memberikan karbohidrat dalam bentuk sereal sebagai sarapan anak. anda juga bisa menambahkan telur untuk sarapannya. Telur ayam kampung yang digoreng tentu menjadi menu lezat sarapan si kecil. Anak kecil pada umumnya membenci sayur-sayuran, jika ada dua pilihan antara sayur dan daging dapat dipastikan daginglah yang akan dilahapnya sampai habis. Tentu saja ini tak baik bagi si kecil karena asupan nutrisi dalam sayuran tidak terpenuhi. Serat, vitamin, serta mineral yang ada di dalam sayuran dapat membantu tumbuh kembang anak menjadi lebih optimal. Jika anak anda mengalami kesulitan makan sayur dan buah maka sebaiknya anda membujuknya. Anda bisa membuat olahan menarik dari sayuran.
Berbicara soal kecerdasan anak, pastilah anda berharap agar anak anda tumbuh dengan kecerdasan optimal. Oleh karena itu anda haru memenuhi asupan omega 3. Zat ini terdapat dalam ikan atau makanan laut lainnya. Tak hanya bergizi, ikan juga lezat sehingga anda tak perlu repot membujuk anak untuk memakannya. Perlu diingat bahwa ada beberapa makanan laut yang dapat menyebabkan alergi pada anak seperti udang. Jika demikian, maka hindari pemberiannya untuk anak. mencukupkan nutrisi seimbang untuk anak-anak merupakan langkah aktif anda membuat anak tumbuh optimal.


Nama

# Hut Depok,1,# Kriminal,7,# Lingkungan,4,# Palestina,1,# Pilgub Jabar,3,# PKK,1,Adv,2,ahok,1,al fatihah,1,al quran,2,alumni smp 2 depok,1,anak,1,bakso babi,1,bakso babi hutan,1,bakso celeng,1,bakso oplosan,1,baznas,1,Bisnis,29,Bom,1,Citizen Journalism,1,Cuaca,2,Deddy Mizwar,1,depok,1,Depok Raya,45,Depok Terkini,1,dodol betawi,1,Ekonomi,2,features olah rasa,1,gas,1,Gaya Hidup,12,geng motor,2,hacker,1,Halal,1,Headline,87,hidup sehat,10,Hikmah,5,Hotel,1,i,1,idNSA,1,ilmu tajwid,1,Ilustrasi,1,imigrasi,1,Ine hardiyati,1,Internet,3,itc depok,1,jembatan ambles,1,jembatan pitara ambles,1,jembatan sengon,1,Kec. Beji,8,Kec. Bojong Sari,1,Kec. Cimanggis,2,Kec. Cinere,1,Kec. Limo,2,Kec. Pancoran Mas,8,Kec. Sawangan,4,Kec. Sukmajaya,4,Kec. Tapos,1,kecantikan,11,Kekerasan Pada Wartawan,1,Kesehatan,38,khitanan massal,1,Kirimal,14,knpi,1,komputer,2,Komunitas,25,komunitas hacker,1,koni,2,kriminal,6,kuliner,1,Kuliner,14,Lalu Lintas,9,legen,1,liburan,1,lintasan tajwid,2,Makanan,1,media sosial,3,mengajari anak,1,menjaga kesehatan,4,metro,1,Metro Depok,439,mi mengandung babi,1,mi samyang,2,miras,2,Mobil,2,motor,1,Motor,1,mudik,4,nasio,1,nasioanl,3,Nasional,57,netty heryawan,1,nurul fikri,1,Ojek Online,1,Olahraga,1,Opini,18,Oto Tekno,2,Parenting,10,Pendidikan,68,Peristiwa,178,peristiwaIlustrasi,1,persada,1,pilgub dki,1,Pilgub Jabar,1,pilkada2017,1,pilkadadki2017,1,Politik,14,ppdb,1,produk unggulan depok,1,Promo,3,Ragam,97,Ramadhan,137,Remaja Islam,2,Reses DPRD,1,ridwan kamil,1,rki,1,rs meilia depok,1,Rumah Keluarga Indonesia,1,sejarah,2,smpit nurul fikri,1,Sosmed,1,surah al kautsar,1,Tagihan,1,tajwid,2,tas diduga bom,1,Teknologi,8,Tempat Nongkrong,1,tertinggi nilai rata-rata un,1,Tokoh Depok,1,Traveloka,1,ukm,1,UMKM Depok,1,Wisata,3,Wisata amp; Kuliner,4,Zakat,1,
ltr
item
Depok News: Nutrisi Seimbang Untuk Anak-Anak Aktif Dan Cerdas
Nutrisi Seimbang Untuk Anak-Anak Aktif Dan Cerdas
https://2.bp.blogspot.com/-qvxIvmacVzk/WUJchFk3MDI/AAAAAAABGwQ/_eQYEQfG7EkxKdsfeanv8H4jLQ7DMsZpwCLcBGAs/s640/nutri%2Banak.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-qvxIvmacVzk/WUJchFk3MDI/AAAAAAABGwQ/_eQYEQfG7EkxKdsfeanv8H4jLQ7DMsZpwCLcBGAs/s72-c/nutri%2Banak.jpg
Depok News
http://www.depoknews.id/2017/06/nutrisi-seimbang-untuk-anak-anak-aktif.html
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/
http://www.depoknews.id/2017/06/nutrisi-seimbang-untuk-anak-anak-aktif.html
true
3114477243298442110
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy